ช่วงแรกที่ ผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาล กลับมาอยู่บ้าน เป็นช่วงที่ครอบครัวควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ เพราะแม้อาการจะดีขึ้นจนแพทย์อนุญาตให้กลับบ้านได้ แต่ผู้สูงอายุบางรายอาจยังอ่อนแรง เคลื่อนไหวไม่สะดวก รับประทานยาเป็นเวลา หรือจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือในการทำกิจวัตรประจำวัน
การเตรียมบ้าน คนดูแล และแผนการติดตามหลังกลับจากโรงพยาบาลให้พร้อม จึงช่วยให้การพักฟื้นเป็นระบบและลดความสับสนของทั้งผู้สูงอายุและครอบครัว
ผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาล ต้องเตรียมอะไรบ้าง?
ก่อนกลับบ้าน ควรตรวจสอบเอกสารและคำแนะนำที่ได้รับจากโรงพยาบาลให้ครบ เช่น รายการยา นัดติดตาม การทำแผล ข้อจำกัดด้านอาหาร หรือคำแนะนำเรื่องการเคลื่อนไหว
หากมีเรื่องใดไม่เข้าใจ ควรถามทีมรักษาก่อนออกจากโรงพยาบาล ไม่ควรปรับยา อาหาร หรือกิจกรรมเองจากการคาดเดา เพราะผู้สูงอายุแต่ละคนมีโรคประจำตัวและแผนการรักษาที่แตกต่างกัน
5 เรื่องสำคัญสำหรับผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาล
1. จัดยาและนัดหมายให้ชัดเจน
หลังกลับบ้าน ผู้สูงอายุอาจมียาใหม่ ยาเดิมที่ต้องเปลี่ยนขนาด หรือมีนัดติดตามหลายรายการ ครอบครัวควรจัดรายการยาและเวลาให้ชัดเจน รวมถึงเก็บเอกสารจากโรงพยาบาลไว้ในจุดที่หาได้ง่าย
หากไม่แน่ใจว่ายาตัวใดต้องรับประทานต่อ หรือมีข้อสงสัยเรื่องการใช้ยา ควรสอบถามแพทย์หรือเภสัชกรก่อนปรับยาเอง
2. ระวังเรื่องการเดินและการหกล้ม
หลังนอนโรงพยาบาล ผู้สูงอายุบางคนอาจอ่อนแรงกว่าก่อนเข้ารักษา ทำให้การลุกจากเตียง เดิน หรือเข้าห้องน้ำทำได้ไม่มั่นคงเหมือนเดิม
หลังนอนโรงพยาบาล ผู้สูงอายุบางคนอาจอ่อนแรงกว่าก่อนเข้ารักษา ทำให้การลุกจากเตียง เดิน หรือเข้าห้องน้ำทำได้ไม่มั่นคงเหมือนเดิม
สำหรับผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาล ควรประเมินความสามารถในการเดินและลุกนั่งใหม่อีกครั้ง เพราะสภาพร่างกายหลังการรักษาอาจไม่เหมือนก่อนเข้าโรงพยาบาล
3. ดูแลอาหาร น้ำ และการพักผ่อนตามคำแนะนำ
ช่วงพักฟื้นควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหาร การดื่มน้ำ และการพักผ่อน แต่รูปแบบอาหารที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับโรคและภาวะของแต่ละคน
หากแพทย์หรือนักกำหนดอาหารมีข้อแนะนำเฉพาะ เช่น การจำกัดอาหารบางประเภทหรือปรับลักษณะอาหาร ควรยึดตามคำแนะนำดังกล่าวเป็นหลัก
นอกจากนี้ควรสังเกตว่าผู้สูงอายุรับประทานอาหารได้ตามปกติหรือไม่ มีอาการคลื่นไส้ กลืนลำบาก หรือรับประทานได้น้อยลงอย่างชัดเจนหรือไม่
4. ช่วยเหลือกิจวัตรประจำวันเท่าที่จำเป็น
ผู้สูงอายุหลังกลับจากโรงพยาบาลอาจต้องการความช่วยเหลือในการอาบน้ำ แต่งตัว เข้าห้องน้ำ ลุกจากเตียง หรือเดินมากกว่าปกติ
ครอบครัวควรช่วยในส่วนที่ยังทำได้ไม่ปลอดภัย แต่หากกิจกรรมใดยังสามารถทำได้ด้วยตัวเอง ก็ควรเปิดโอกาสให้ทำตามความสามารถ เพื่อไม่ให้ต้องพึ่งพาผู้อื่นมากเกินความจำเป็น
หากความสามารถในการช่วยเหลือตัวเองลดลงมาก ควรพูดคุยกับบุคลากรทางสุขภาพเกี่ยวกับการฟื้นฟูหรือรูปแบบการดูแลที่เหมาะสม
ผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาลบางรายอาจต้องการความช่วยเหลือมากขึ้นเพียงชั่วคราวในช่วงพักฟื้น ก่อนจะค่อย ๆ กลับมาทำกิจวัตรต่าง ๆ ได้มากขึ้น
5. สังเกตอาการผิดปกติและรู้ว่าจะติดต่อใคร
ก่อนออกจากโรงพยาบาลควรถามให้ชัดเจนว่า มีอาการใดที่ต้องเฝ้าระวัง และหากเกิดอาการดังกล่าวควรติดต่อโรงพยาบาลหรือกลับไปพบแพทย์เมื่อใด
ครอบครัวควรสังเกตความเปลี่ยนแปลงจากสภาพปกติของผู้สูงอายุ เช่น อาการอ่อนแรงมากขึ้น รับประทานอาหารไม่ได้ สับสนผิดปกติ มีอาการเจ็บปวดมากขึ้น หรือมีอาการอื่นที่ทีมรักษาแจ้งให้เฝ้าระวัง
หากมีอาการรุนแรงหรือเป็นเหตุฉุกเฉิน ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที ไม่ควรรอดูอาการเอง
ผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาล ถ้าไม่มีคนดูแลตลอดช่วงพักฟื้นควรทำอย่างไร?
บางครอบครัวสามารถดูแลผู้สูงอายุที่บ้านได้ แต่ติดข้อจำกัดเรื่องเวลาทำงาน หรือผู้สูงอายุยังต้องการคนช่วยเหลือหลายกิจกรรมในช่วงแรกหลังออกจากโรงพยาบาล
กรณีนี้อาจพิจารณาการแบ่งหน้าที่กันในครอบครัว ผู้ดูแลที่บ้าน หรือบริการดูแลและพักฟื้นระยะสั้น ขึ้นอยู่กับระดับความช่วยเหลือที่ผู้สูงอายุต้องการ
ก่อนเลือกวิธีใด ควรแจ้งข้อมูลสุขภาพล่าสุด รายการยา ความสามารถในการเคลื่อนไหว และคำแนะนำจากโรงพยาบาลให้ผู้ดูแลหรือสถานที่รับทราบ เพื่อประเมินว่าสามารถรองรับได้เหมาะสมหรือไม่
สรุป ผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาลควรดูแลอย่างไร?
การดูแล ผู้สูงอายุหลังออกจากโรงพยาบาล ควรเริ่มจากการทำความเข้าใจแผนการรักษา จัดยาและนัดหมายให้เป็นระบบ ดูแลเรื่องความปลอดภัย อาหาร การพักผ่อน และช่วยเหลือกิจวัตรตามความจำเป็น
สิ่งสำคัญคือไม่ควรคาดหวังว่าผู้สูงอายุจะกลับมาทำทุกอย่างได้เหมือนเดิมทันที เพราะระยะเวลาพักฟื้นของแต่ละคนแตกต่างกัน ควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงและปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมรักษาเป็นหลัก
หากต้องการอ่านแนวทางการดูแลในชีวิตประจำวันเพิ่มเติม สามารถอ่าน ดูแลผู้สูงอายุอย่างไร? 9 เรื่องสำคัญที่ครอบครัวควรรู้
หากครอบครัวกำลังมองหาการดูแลในช่วงพักฟื้น สามารถศึกษารูปแบบบริการของ บ้านมีสุข เนอร์สซิ่งโฮม หรือนัดหมายพูดคุยเพื่อประเมินระดับการดูแลที่เหมาะสมก่อนตัดสินใจ
ทำเล: สาขาสายไหม ซอย 6 (ใกล้โรงพยาบาลภูมิพลฯ และสนามบินดอนเมือง)
โทรศัพท์: 06-4448-8118
LINE: @bmsnursinghome
กำลังมองหาศูนย์ดูแล
บ้านมีสุข เนอร์สซิ่งโฮม พร้อมให้คำปรึกษา
